ヘルシーバナナケーキ

オートミールオンリーでもOK です。逆におからパウダーオンリーでもOKななんでも、ありのカップケーキです♪このレシピの生い立ちヘルシーに食べたい！

1. バナナ 本3
2. おからパウダー 大さじ4
3. オートミール 大さじ2
4. ドライフルーツ 小さじ1
5. ナッツ類 小さじ2
6. 牛乳 50cc

1. 1

   バナナを粗く潰す

   • 
2. 2

   おからパウダー、オートミール、ドライフルーツ、ナッツ類を混ぜ合わせる（ナッツは粗く潰した方が食感がいいですよ〜！）

   • 
3. 3

   牛乳を少しずつ加え、柔らかさ調整してね

4. 4

   カップケーキの方へ流し込み、15分オープンで焼けばヘルシーおやつの完成です☆

コツ・ポイントただ、まぜるだけなのだとっても簡単でヘルシーこどものおやつにもぴったりでした☆！