ヘルシートマトリゾット

鍋一つで出来て激ウマです(*´꒳`*)♬
パセリが無かったので ネギで代用しました♡
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にトマトジュースがあったので作りました。

材料

  1. トマトジュース 300cc
  2. ご飯 460g
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. ツナ 水煮 小 1缶
  5. コンソメ 1個
  6. ニンニク 1かけ
  7. 300cc
  8. ケチャップ 大2
  9. プロセスチーズ 1個
  10. 塩胡椒 少々
  11. 飾り用 少々

作り方

  1. 1

    玉ねぎ、ニンニクはみじん切り、プロセスチーズは細かく切ります。

  2. 2

    鍋に水、コンソメ1個、玉ねぎ、ニンニクを入れて 玉ねぎが透明になるまで弱火で煮ます。

  3. 3

    ご飯、トマトジュース、ツナを入れて煮たら プロセスチーズを入れて 全体にかき混ぜ 塩胡椒で味を整えて完成です。

  4. 4

    器に盛り付けみじん切りのネギを飾ります。

コツ・ポイント

たまたま冷蔵庫にあったプロセスチーズを使いましたが、ピザ用チーズでも お家にあるチーズでどうぞ♬

Tags:

ご飯 / ケチャップ / コンソメ / ツナ 水煮 小 / トマトジュース / ニンニク / プロセスチーズ / 塩胡椒 / / 玉ねぎ / 飾り用

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