添加物や白砂糖たっぷりの市販のグラノーラを食べたくなくて自分でオーガニックのグラノーラを作りました！
このレシピの生い立ち
添加物たっぷりのグラノーラを食べるのが怖くなり自分で作ることにしました。できれば材料はすべてオーガニックで、レーズンも油でコーティングしてあるものは、お湯で洗ってください。ヨーグルトにまぜたりおやつにそのままパクパク食べれます。
材料
- オートミール 200g
- 全粒粉 スプーン大３
- オリーブオイル スプーン大５
- オリゴ糖 スプーン大３
- 塩 ひとつまみ
- シナモンパウダ− 適宜
作り方
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1
材料をすべてボールにいれる
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2
型に平らにいれて170度で30分 （様子をみながら）
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3
お好みでクランベリー、レーズン、アーモンド、ひまわりの種などいれてヨーグルトと合わせください。
コツ・ポイント
とにかく簡単で美味しい！！
