ヘルシーにボリュームアップおから入りバナナケーキ

自分の中ではバナナ入りおからケーキなのですが、以前にアップしたレシピの人参入りのおからケーキに「ヘルシー★おから入りキャロットケーキ♪(レシピID:17433706)」と言う名称を付けていたので、合わせてみました。

材料

  1. おから 150g(目安)
  2. バナナ 小2本(大1本)
  3. レモン汁 小さじ2
  4. バター 80g
  5. 砂糖 80g
  6. 2個
  7. ☆薄力粉 100g
  8. ☆ベーキングパウダー 小さじ2

作り方

  1. 1

     おからをから炒りにし、水分を飛ばしておく。(乾燥した状態のおから約100gを利用します)

     ☆印の粉類を合わせてふるっておきます。

    • ヘルシーにボリュームアップ♪おから入りバナナケーキ作り方1写真
  2. 2

     バナナを薄くスライスし、フォークの背などを使って潰し、ペースト状にし、変色防止の為、レモン汁をふって混ぜ合わせておく。

    • ヘルシーにボリュームアップ♪おから入りバナナケーキ作り方2写真
  3. 3

     ボウルに室温に戻したバターを入れ、クリーム状になるまで練ってから、砂糖を2~3回に分けて加え、その都度よく混ぜる。

    • ヘルシーにボリュームアップ♪おから入りバナナケーキ作り方3写真
  4. 4

     ③が白っぽくなったところへ、卵を一つずつ加えて混ぜ合わせる。

    • ヘルシーにボリュームアップ♪おから入りバナナケーキ作り方4写真
  5. 5

     ②を加え、全体になじませる。

    • ヘルシーにボリュームアップ♪おから入りバナナケーキ作り方5写真
  6. 6

     粉類の1/3量を加え混ぜたら、ヘラに持ち替え、おからと粉類を2回に分けて交互にくわえ、その都度、サックリと混ぜ合わせる。

    • ヘルシーにボリュームアップ♪おから入りバナナケーキ作り方6写真
  7. 7

     オーブンを170度に温める。

     型に流し、中央に割れ目を入れて、約40分ほど焼く。

    • ヘルシーにボリュームアップ♪おから入りバナナケーキ作り方7写真

コツ・ポイント

 おからをしっかりと炒ってください。でないと、しけった様な食感になりやすくなります。

 砂糖の量は、バナナの甘さによって加減してください。

 バナナは潰さずに、薄くスライスしたものを加えてもOKです!

Tags:

☆ベーキングパウダー / ☆薄力粉 / おから / バター / バナナ / レモン汁 / / 砂糖

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