ヘルシーな人参ケーキ

人参ケーキってどのレシピもバターやサラダ油が沢山!安心して食べられ、しっとり美味しいケーキが出来上がりました。
このレシピの生い立ち
人参ケーキのレシピを探していたらどれも油脂が多くてびっくり!油脂を減らしてもしっとりおいしいレシピを考えました。

材料

  1. 人参(すりおろし) カップ1
  2. 薄力粉 150g
  3. 2個
  4. ヨーグルト 100g
  5. 牛乳 50g
  6. 砂糖 70g
  7. レーズン 70g
  8. サラダ油 大さじ2
  9. 重曹 小さじ1
  10. シナモン 小さじ1
  11. レモンアイシング
  12. 粉砂糖 45g
  13. レモン汁 小さじ1
  14. 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    オーブンは180度に余熱しておく。

  2. 2

    ボールに卵と砂糖を入れ、ハンドミキサーで高速で2分泡立てる。☆も入れゴムベラで混ぜる。

  3. 3

    2のボールに薄力粉、重曹、シナモンを入れて切るように混ぜ粉気がなくなったらレーズンも入れ混ぜる。

  4. 4

    型にオーブンペーパーを敷き、180ドのオーブン(下段)で30分焼く。竹串をさして生地が付くようならもう少し焼く。

    • ヘルシーな人参ケーキ作り方4写真
  5. 5

    レモンアイシングを作る。容器に材料を入れてよく混ぜる。

    人参ケーキの粗熱が取れたらスプーンで垂らして出来上がり。

  6. 6

    卵と重曹の力で少ない油でもしっとりふんわりです^^

    • ヘルシーな人参ケーキ作り方6写真

コツ・ポイント

ふわふわのコツはハンドミキサーで1分半かき混ぜること。膨らみが違います。

シナモン+ナツメグやクローブを入れるとスパイスの複雑な味がして美味しいです。

甘さ控えめの生地なので 甘いのがお好きな方はお砂糖を20gほど増やして作って下さい。

Tags:

サラダ油 / シナモン / ヨーグルト / レモン汁 / レーズン / 人参(すりおろし) / / / 牛乳 / 砂糖 / 粉砂糖 / 薄力粉 / 重曹

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