ヘルシーなメープルベリーのスクエアケーキ

バターは使わず、菜種油を使いました。
砂糖は使わず、メープルシロップとバナナの甘みで作りました。
このレシピの生い立ち
バターを使わず、菜種油であっさりとした、女子が大好きなベリーのケーキが作りたくて作りました。

材料

  1. 卵(L) 2個
  2. 牛乳 100cc
  3. 菜種油 70g
  4. アーモンドプードル 90g
  5. メープルシロップ 大さじ2
  6. ふたつまみ
  7. バナナ 1本
  8. 薄力粉 100g
  9. ベーキングパウダー 小さじ1/2
  10. フランボワーズ、ベリー お好みで適量

作り方

  1. 1

    薄力粉とベーキングパウダーをふるっておく。バナナを2mm厚にスライスし、さらにそれをフォークで粗くつぶす。

  2. 2

    スクエア型にサラダ油を塗り、グラニュー糖を全体にまぶしておく。(分量外)

  3. 3

    ボウルに卵を割りいれ、溶く。牛乳を入れて混ぜる。菜種油を少しずつ加えながら混ぜる。アーモンドプードル、塩を加えて混ぜる。

  4. 4

    バナナを加え、1の粉類をふるいながら加える。ゴムべらに持ち替え、粉っぽさがなくなるまで手早く切り混ぜる。

  5. 5

    2の型に均等に流しいれ、180℃に余熱しておいた電気オーブンに7分焼いたら一端取り出し、ベリーを散らす。

  6. 6

    再び180℃でさらに40~45分焼く。焼けて、冷めたら好きな大きさに切り、いただきましょう。

    • ヘルシーなメープルベリーのスクエアケーキ作り方6写真

コツ・ポイント

生地はバナナとメープルシロップの甘さだけだけど、熱を加えたベリーの甘酸っぱさと一緒に食べると絶妙!!

ただ、混ぜるだけなので、超簡単!!

Tags:

アーモンドプードル / バナナ / フランボワーズ、ベリー / ベーキングパウダー / メープルシロップ / 卵(L) / / 牛乳 / 菜種油 / 薄力粉

これらのレシピも気に入るかもしれません