プロテインチョコチップマフィン

これ、本当にプロテイン入りなの?!と言われた、おいしいマフィンです。
このレシピの生い立ち
プロテインをもっと美味しく摂るために作りました。

材料

  1. ホエイプロテイン 100g
  2. 薄力粉 60g
  3. ベーキングパウダー 5g
  4. ★サラダ油 140g
  5. ★砂糖 100g
  6. ★玉子 2個
  7. チョコチップ 80g(お好みの分量で)

作り方

  1. 1

    ボウルに★印の材料(サラダ油、砂糖、玉子)を合わせよく混ぜる。

  2. 2

    粉類(ホエイプロテイン、薄力粉、ベーキングパウダー)をビニール袋に入れ、空気とともによく振り混ぜる。

  3. 3

    ボウルの中に振り混ぜた粉類を入れて、よく混ぜ合わせる。

  4. 4

    最後にお好みの分量のチョコチップを入れて混ぜこむ。

  5. 5

    できあがった生地をスプーンですくい、カップに入れて、190度に余熱したオーブンで30分焼く。

  6. 6

    出来上がりです☆

    (バウンド型にカップを入れて、焼きました)

    • プロテイン★チョコチップマフィン作り方6写真

コツ・ポイント

ハンドミキサーを使用した方が早くよく混ざります。

生地がかたくてベタベタしてるので、カップに移すのがやりにくいですが、それ以外はただ混ぜるだけの簡単な作業です。

マフィンというよりもパンに近い食感です。

Tags:

★サラダ油 / ★玉子 / ★砂糖 / チョコチップ / ベーキングパウダー / ホエイプロテイン / 薄力粉

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