プレート天津飯

お昼ごはんに、あるもので簡単&おしゃれに。
このレシピの生い立ち
お客さんが来たらすぐに出せるよう、ある程度先に作っておけて、かつ、節約&見栄えのするものを…と。そして丼が無かったんです(笑

材料

  1. 1個
  2. ごはん 1杯
  3. 砂糖 大1
  4. 醤油 大1
  5. 大1
  6. 100cc
  7. 片栗粉 小1.5
  8. 残り野菜 適量

作り方

  1. 1

    残り野菜を薄ーく細ーくスライスし、油で炒める。

  2. 2

    調味料、水、片栗粉(水で溶く)を加え、とろみがつくまで煮詰める。

  3. 3

    ごはんをお皿に盛る。

  4. 4

    十分温めたフライパンに、溶き卵(お好みで砂糖、塩、だしの素で味付けしても○)を流しいれる。菜箸でゆっくり数回かき混ぜて、好みの固さ直前で火を止める。一つにまとまらないままでOK。

  5. 5

    ご飯の上に卵を乗っけて、上からたっぷりとあんをかけて完成♪

コツ・ポイント

卵は1人1個なので若干少なめです。オムライスみたいなふわふわをイメージすると物足りないかも…?でもこれくらいが、くどくなくてちょうど良いと思います!フライパンではまとまらなくても、ご飯に乗せてしまえばそれなりにきれいに仕上がります♪

Tags:

ごはん / / 残り野菜 / / 片栗粉 / 砂糖 / / 醤油

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