プリプリエビのアボカドサラダ

プリプリ海老が最高♡アボカドとの組み合わせもgood♡おいしいですよ(ゝω・)このレシピの生い立ち生野菜をいっぱい食べたいけど、生野菜だけだとそんなに食べれない(T-T)なので、メイン料理として食べられるように、工夫しました(ゝω・)

1. 海老 好きなだけ
2. アボカド 一つ
3. キャベツ 4分の1
4. ツナ 一缶
5. 茹で卵 一個
6. レタス 葉2枚
7. マヨネーズ 大さじ2
8. パセリ 適量
9. コショウ 適量

1. 1

   茹で卵を作っておきます。海老を茹でます。その間にｷｬﾍﾞﾂを千切りにします。千切りにしたら、ツナとマヨで和えておきます。

2. 2

   海老が茹で上がったら水で冷やしておきましょう。アボカドを四角くなるようにきっておきます。

3. 3

   お皿にレタスをひいて、1で和えておいたキャベツを盛り付けます。

4. 4

   その上に、海老、アボカド、茹で卵を盛り付け、パセリ、コショウを振りかけて完成です(^^)

コツ・ポイントキャベツは出来るだけ細切りのほうがいいです我が家では自家製ドレッシングをかけて食べてます(^^)2310443良かったら試してみて下さい(^^)カロリーが気になる方は、醤油とわさびを混ぜるだけの簡単ドレッシングでも美味しいです♡