プチプチ海藻で低カロリー生春巻き

生春巻きの中の春雨をプチプチ海藻麺にかえました!プチプチ食感とキラキラした見た目がカワイイ!12/4ピックアップに掲載!このレシピの生い立ちマロニープチプチ海藻麺が当選したので、いつも作っている生春巻きの春雨の代わりにできないか挑戦してみました。 残った海藻麺はサラダとしてお皿の端にブロッコリーと一緒に飾ってみました。

  1. 生春巻きシート 8枚
  2. マロニー(プチプチ海藻麺) 1/2袋
  3. お好みの材料 お好きな量

作り方

  1. 1

    今回の材料はきゅうり、ハム、ブロッコリー、チーズ、プチトマト、マロニー(プチプチ海藻麺)を使いました☆

  2. 2

    それぞれの材料を短冊切りにしておき、お皿に水をはっておく。

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    ②ではった水の中に生春巻きを一枚ずつ通して、好きな材料を包んでいったら出来上がり。

コツ・ポイント生春巻きは必ず一枚ずつ水通しして下さい。2,3枚同時に通すとくっつきます!

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お好みの材料 / マロニー / 生春巻きシート

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