ホットケーキミックスといちじくジャムで簡単に作れるマフィンだよ!
このレシピの生い立ち
市原市市制施行60周年おめでとう給食として市原市公立保育施設で提供したメニューです!
【栄養価】(1個分)エネルギー105kcal、たんぱく質2.0g、脂質3.7g、炭水化物16.5g、カルシウム20mg、食塩相当量0.2g
材料
- 卵 1個(60g)
- 牛乳 25ml
- ホットケーキミックス 150g
- 食塩不使用バター 30g
- いちじくジャム 150g
作り方
-
1
食塩不使用バターを湯せん(または電子レンジなど)で溶かしておいてね。
-
2
材料すべてを混ぜ合わせて、お好みのアルミカップ又はシリコンカップに入れるよ。
コツ・ポイント
ジャムは混ぜすぎず、残るようにすると、とろっとした食感が楽しめるよ。
ジャムのかわりに、ドライいちじくを入れてもおいしいよ!
ジャムのかわりに、ドライいちじくを入れてもおいしいよ!