ブロッコリーの葉も固い茎も、しっかり食べよう栄養たっぷり、捨てたらもったいない…食べればゴミも減ってエコだね~地球に良い事しているみたいで、嬉しい気持ちになりませんか?
- ブロッコリー 1/2株
- ハーフベーコン 2枚
- ※鶏ガラ顆粒 小さじ1/2
- ※ニンニクチューブ 2センチ
- ※オリーブ油※パルメザンチーズ 各小さじ2
- ※黒胡椒 多め
作り方
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1
ブロッコリーを食べやすくカット
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2
耐熱皿にブロッコリー、細切りしたベーコンをのせ、ラップしレンジ600w 2分半取り出し※を加え混ぜ合わせて出来上がり♪