ブロッコリースプラウトチーズ蜂蜜トースト

チーズとハチミツのピザが大好き。食パンを美味しくトーストしてトッピング。栄養価が高いブロッコリースプラウトで健康朝食♡このレシピの生い立ちブロッコリースプラウトは健康、ダイエットの味方。でも、モサモサして食べにくい。大根の千切りと混ぜたり汁物に入れたり。今回、企画に応募するにあたり緑の野菜を探し目が合いました。ハチミツをかけるとスプラウトが柔らかくなり食べやすく美味しいです。

1. 食パン 1枚
2. スライスチーズ 1枚
3. はちみつ又はメイプルシロップ 適量
4. ブロッコリースプラウト 適量

1. 1

   食パンをトースターで焼く

2. 2

   ブロッコリースプラウトを振り洗いする。ペーパータオルの上でキッチンバサミで2㎝位に切る。水分を拭きとる
3. 3

   トーストした食パンの上にチーズ、ブロッコリースプラウトをのせ、ハチミツをたっぷりかけて完成です。
4. 4

   ハチミツの代わりにメイプルシロップでも美味しい♡大人味でブラックペッパーを振っても美味しいです。

コツ・ポイントスライスチーズは、トロけるチーズを使いましたが、お好みで。