ブロッコリーを塩昆布とごま油で和えて

ブロッコリーを塩昆布とごま油で和えました♪すりごまを入れてお弁当の彩りのおかずにどうぞ♪このレシピの生い立ち私の好きな塩昆布とごま油でブロッコリーを和えました♪

  1. ブロッコリー 1株
  2. ☆塩昆布 5〜10g
  3. ☆ごま油 大さじ1
  4. ☆白すりごま 大さじ2
  5. ☆白いりごま 大さじ1

作り方

  1. 1

    ブロッコリーは小房に切ります。茎もゴツゴツしたところの皮を剥き、短冊切りにし、熱湯で約2分〜3分好きな硬さに茹でます。

  2. 2

    ザルにあげて水気をしっかりきり、☆全てをボウルに入れ、ブロッコリーと和えます。

    • ブロッコリーを塩昆布とごま油で和えて♡作り方2写真
  3. 3

    出来上がりです♪

    • ブロッコリーを塩昆布とごま油で和えて♡作り方3写真

コツ・ポイントとても簡単にできます(╹◡╹)ブロッコリーを茹でるときは茎を30秒長く茹でてくださいね♪

Tags:

ごま油 / ブロッコリー / 塩昆布 / 白いりごま / 白すりごま

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