ブロッコリーの茎とくるみの中華きんぴら

ブロッコリーの茎とくるみを使った中華きんぴら♪♪
このレシピの生い立ち
ブロッコリーの茎レシピ

材料

  1. ブロッコリーの茎 大1本分
  2. くるみ 30ｇ
  3. ごま油 大さじ1
  4. 唐辛子 適量
  5. 味覇 小さじ1

作り方

  1. 1

    ブロッコリーの茎は細く切る

    くるみはポリ袋にいれて叩いて荒く潰す

  2. 2

    ごま油で①と唐辛子を炒める

    お好みの硬さになったら味付け

コツ・ポイント

くるみはカシューナッツでも美味しいです

お好みですが少し歯ごたえある方がおすすめ

Tags:

くるみ / ごま油 / ブロッコリーの茎 / 味覇 / 唐辛子

これらのレシピも気に入るかもしれません