ブロッコリーのチーズオムレツ

ガーリック風味の洋風卵とじって感じでしょうか。とろとろの卵とチーズのコクがブロッコリーとの相性抜群です。色合いも味も最高ですよ!このレシピの生い立ち安売りで買ってきた卵を、思い切り落としてしまい、割れた卵を使いきらなくてはならず考えたレシピ。意外とうまくいきました!

  1. たまご LL 2個
  2. ブロッコリー 1/2房
  3. ベーコン 4枚~5枚
  4. にんにくみじん切り 1片分
  5. オリーブオイル 大さじ1
  6. バターorマーガリン 大さじ1
  7. 塩コショウ 適宜
  8. とろけるチーズ スライスなら1枚分

作り方

  1. 1

    【下準備】卵は溶いて塩コショウで味付けしておく。ブロッコリーは硬めに茹でておく。ベーコンは1cm幅ぐらいに切る。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルをしき、ニンニクみじん切りを入れる。香りが出たら、ベーコンを入れ、カリッとするまで炒める。更にブロッコリーを入れ塩コショウで味を調える。

  3. 3

    ブロッコリーをさっと炒めたらバターを入れ溶いておいた卵も入れる。その上からとろけるチーズを(スライスなら手でちぎって)入れる。卵が少し固まるまで放っておいて、半熟状態で混ぜ合わせる。味をみて、物足りなければ塩コショウを足して出来上がり♪

コツ・ポイント卵を入れた後、すぐに混ぜないで少し固まるまでおいて置くのがポイントです。半熟になったら、さっと混ぜ合わせて器に盛るといいです。

Tags:

たまご / とろけるチーズ / にんにく(みじん切り) / オリーブオイル / バターorマーガリン / ブロッコリー / ベーコン / 塩コショウ

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