ブロッコリーののりドレびたし

わさびの量はお好みで加減してください☆
このレシピの生い立ち
ブロッコリーを食べたくて
覚書です

材料

  1. ブロッコリー 2株(約400g)
  2. 焼き海苔 4枚
  3. ☆だし汁 100ml
  4. ☆醤油 大さじ2
  5. ☆みりん 大さじ5
  6. ☆白ごま 大さじ2
  7. ☆わさび 小さじ1
  8. ☆塩 少々

作り方

  1. 1

    ブロッコリーは小房に分けて縦半分に切り、熱湯でサッと茹でる。

    • ブロッコリーののりドレびたし作り方1写真
  2. 2

    焼き海苔はちぎりながらボウルに入れ、☆を加えて、ノリがふやけるまでよく混ぜる。

    • ブロッコリーののりドレびたし作り方2写真
  3. 3

    ボウルにブロッコリーを加えて混ぜ、味がなじむまでおく。

    • ブロッコリーののりドレびたし作り方3写真

Tags:

☆だし汁 / ☆みりん / ☆わさび / ☆塩 / ☆白ごま / ☆醤油 / ブロッコリー / 焼き海苔

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