仁愛女子短期大学生考案の彩りが綺麗な1品です。
このレシピの生い立ち
ツナを入れることで、お子さんも食べやすく仕上げました(*^^*)
材料
- ブロッコリー 80g
- トマト 80g
- ツナ缶 40g
- ★ごま油 小さじ2
- ★醤油 小さじ2
- ★砂糖 小さじ2
- ★酢 小さじ2
- ★こしょう 少々
作り方
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1
ブロッコリーは小房に分けて茹でる。トマトはサイコロ状に切る。
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2
ツナの水気をよく切っておく。
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3
★の調味料を混ぜ合わせ、①②をさっと和える。
コツ・ポイント
トマトの皮が気になる方は湯むきしてもOKです。
