たぶん低カロリー。きっと低カロリー。
このレシピの生い立ち
最近体重が増えてきたので…
材料
- ブロッコリー（小さめ） 1株
- シメジ 1/2株
- カニカマ 1パック
- ミツカンかんたん酢 大さじ1
作り方
-
1
ブロッコリーは小房に切り分け、2分くらい茹で、よく水を切る。シメジはほぐして500wで50秒。カニカマはほぐす。
-
2
ブロッコリーとシメジの粗熱が取れたらカニカマを加え、ミツカンかんたん酢で和えて完成
コツ・ポイント
すごい薄味なので、お好みで塩かけたりマヨネーズ加えたりしてアレンジしてください
