材料3つ出てきる簡単お手軽レシピ
ブロッコリーとチーズさえあればできる
エビは最悪なくても大丈夫！
このレシピの生い立ち
ブロッコリーとエビととろけるチーズしかなくて、焼いたらめっちゃ美味しかった！
材料
- ブロッコリー 好きなだけ
- 冷凍エビ 好きなだけ
- とろけるチーズ 好きなだけ
- ケチャップ 好きなだけ
作り方
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1
冷凍エビを解凍する。
ボールに水を入れ、少し塩を入れる。
そこに冷凍エビを入れ解凍する。 -
2
ブロッコリーを好きな大きさに切る。
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3
お湯を沸かし、ブロッコリーを茹でる。
大きさにもよりますが、2分半くらい茹でる。 -
4
ブロッコリーの水を切り、エビが解凍されているかを確認し、解凍されてなければ流水などで解凍する。
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5
耐熱皿やココット皿にブロッコリー→エビ→ケチャップ→とろけるチーズの順にのせる。
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6
オーブントースターで10〜15分焼く。
こんがり焦げめがつくまで！
コツ・ポイント
エビをカニやイカ、貝類に変えても美味しい！
