ブロッコリーとひじきのごまマヨ和え

お野菜はごまマヨと相性抜群!簡単なのにしっかりご飯のおかずになる副菜です。☆スピードおかずの新作賞を頂きました!☆このレシピの生い立ち大好きなブロッコリーをもっと美味しくするには…と考えごまとマヨネーズを思いつきました。

  1. ブロッコリー 1株
  2. 乾燥ひじき 10g
  3. ☆マヨネーズ 30g
  4. ☆白練ごま 30g
  5. ☆かつお節又は粉末だし小1/2 2g
  6. ☆砂糖 小2

作り方

  1. 1

    ブロッコリーを小房に分けて、柔らかめに塩茹でします。茎も栄養があるので、茎も小さめに切ってしっかり茹でてください。

  2. 2

    乾燥ひじきは商品の裏面の作り方を参照し、水で戻しておいてください。

  3. 3

    ☆の調味料をボールに入れ混ぜ、ブロッコリーとひじきを和えて完成です。

コツ・ポイントブロッコリーは柔らかめに茹でた方が美味しいです。

Tags:

かつお節又は粉末だし小 / ブロッコリー / マヨネーズ / 乾燥ひじき / 白練ごま / 砂糖

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