ブロッコリーとしめじのバター醤油

バター醤油の香りが～♡♡
付け合せに良いですよ。
2017.10.23プレミアム献立
バター醤油人気検索NO1♡感謝♡

材料

  1. ブロッコリー 1/4～
  2. しめじ 1/2～
  3. バター 10g～
  4. 醤油 小匙1～
  5. 塩、胡椒 好みの量

作り方

  1. 1

    ブロッコリー（軽く下茹で）と、しめじをバターで炒め塩胡椒する。

    仕上がりに醤油をフライパンの周りからかけ入れる

    • ブロッコリーとしめじのバター醤油作り方1写真
  2. 2

    好きな物の横に添えると一皿が充実します。

    2015.3カテゴリ掲載

    感謝です♡

    • ブロッコリーとしめじのバター醤油作り方2写真
  3. 3

    2015.9.27

    『今日のおすすめレシピ』の

    ～他にもおすすめ～に　掲載有り難う御座います。

  4. 4

    2016.2.19

    2度目の話題入り出来ました♥

    有りがとう感謝致します(^^ゞ

  5. 5

    19.7.25Dellaたん

    コメ途中誤送信御免ネ”素敵なれぽ有難う♡御主人様と取り合いってlove2イイなぁ”

  6. 6

    2020.4.12

    プレミアム献立に選んで頂きました。嬉しくて元気が出ました有り難うございます

コツ・ポイント

茹ですぎ注意しめじは良く焼き付けると香ばしくなり美味しさUP⤴

量が多い時は調味料増やし、始め炒める時、オリーブ油、仕上げにバターと醤油の手順で作る事も有ります。ブロッコリーのポリフェノール、オイルを上手に使ってアンチエイジング効果を！

Tags:

しめじ / バター / ブロッコリー / 塩、胡椒 / 醤油

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