箸が止まらない!!コリコリおいしい
このレシピの生い立ち
どんどん追加してみたら
おいしいの止まらないの
材料
- ブロッコリー 1/4株
- カリフラワー 1/4株
- マヨネーズ 大2(お好みで)
- 青海苔 お好みで
- オリーブオイル 小1
- 花削り 一掴み
作り方
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1
ブロッコリーとカリフラワーは食べやすい大きさにカットしたっぷりのお湯でゆでる
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2
茹で上がった1をざるに上げ、塩コショウ、オリーブオイルを振りかけ、ふりながら混ぜる
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3
耐熱皿に入れ、マヨネーズをかけ、青海苔をまぶし
トースターで20分焼く -
4
最後に花削りをまぶして出来上がり
コツ・ポイント
マヨネーズと同量のお好みソースを混ぜたものを乗せて焼いてもOK