ブリのムニエル

ムニエルにしても美味しいんです♪
このレシピの生い立ち
ブリ照りより簡単なブリの活用法です。

材料

  1. ブリ 2切れ
  2. 塩コショウ 適量
  3. 小麦粉 適量
  4. バター(マーガリン) 大さじ1~2

作り方

  1. 1

    ブリの水分を拭き取り、塩コショウをします。、

  2. 2

    全体に小麦粉をまぶします。

  3. 3

    フライパンにバターを溶かして2を中火で焼いていきます。

  4. 4

    片面焼き目がついたらひっくりかえして蓋をします。

  5. 5

    弱火から中火で5分ほどしたら完成!

コツ・ポイント

火加減に注意してください。一センチ以上の分厚いブリは弱火でじっくり焼いてくださいね!

Tags:

バター(マーガリン) / ブリ / 塩コショウ / 小麦粉

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