フードコンテナ270mlの基本のおかゆの作り方です。
このレシピの生い立ち
フードコンテナの料理本は、基本300mlレシピなので、270mlレシピを書き留めました。
材料
- 無洗米 大さじ１
- モチ麦 大さじ１
- フリーズドライスープ 1個
作り方
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1
フードコンテナは熱湯を入れ5分位温めます。お湯は捨てます。
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2
材料をすべてフードコンテナに入れ、熱湯を上線まで注ぎます。
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3
ランチまでそのまま放置。カバーをかけておくと保温効果が上がります。1時間経てば食べれます。
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4
出来上がり！
3時間でもアッツ熱。朝作って、ランチには暖かいまま食べられます。6時間以内に食べましょう。 -
5
あると便利なフリーズドライスープ達。
コツ・ポイント
フリーズドライスープは超便利です。野菜もたっぷり入っています。270mlコンテナなら、味も丁度よく仕上がります。
これに、ソーセージを入れたり、高野豆腐入れたり…。あぁランチが待ち遠しい♪
これに、ソーセージを入れたり、高野豆腐入れたり…。あぁランチが待ち遠しい♪
