フワトロ親子丼

簡単親子丼
このレシピの生い立ち
手軽に作れるように考えました。

材料

  1. 1コ
  2. 鶏もも肉 30g
  3. 玉ねぎ 10g
  4. 白ネギ 適量
  5. だし 75cc
  6. 濃口醤油 15cc
  7. みりん 15cc
  8. 15cc
  9. 砂糖 中サジ山盛り1杯
  10. 味の素 少々
  11. 白ご飯 丼7分目
  12. 刻み海苔 少々

作り方

  1. 1

    卵を軽くかき混ぜます。

    • フワ〜トロ〜親子丼作り方1写真
  2. 2

    次に丼のだしを作ります。鍋にだし、濃口醤油、みりん、酒、砂糖、味の素を入れ沸騰させます。

  3. 3

    玉ねぎを少し厚めにスライスします。次に鳥肉を厚さ5mm長さ3cmぐらいに切ります白ネギも刻みネギにしひとつまみ入れます。

  4. 4

    丼のだしに鳥肉、玉ねぎを入れて中火で約5分くらい煮ます

    • フワ〜トロ〜親子丼作り方4写真
  5. 5

    白ご飯を丼7分目まで入れておきます。

    • フワ〜トロ〜親子丼作り方5写真
  6. 6

    次に卵を鍋の淵から1周回るように入れます。この時も中火です

    • フワ〜トロ〜親子丼作り方6写真
  7. 7

    蓋をして約10秒待ち火から離し鍋を回しますこの時も中火です。

    • フワ〜トロ〜親子丼作り方7写真
  8. 8

    鍋から直接ご飯の上にかけて出来上がりです。

    • フワ〜トロ〜親子丼作り方8写真

コツ・ポイント

だし、酒、みりん、濃口醤油の割合は、

5.1.1.1と覚えて下さい。

Tags:

だし / みりん / 刻み海苔 / / 味の素 / 濃口醤油 / 玉ねぎ / 白ご飯 / 白ネギ / 砂糖 / / 鶏もも肉

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