サッパリスイーツ的なサンドです
このレシピの生い立ち
フルーツサンドよりローカロリーを目指しました。
子供たちに人気です
材料
- 食パン八枚切り 2枚
- プレーンヨーグルト 50g
- ザラメ 小さじ1
- お好きなジャム 小さじ2
- レタス 2枚
作り方
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1
水切りヨーグルトをつくる。
２日位がベスト -
2
お好きなジャム、ザラメをまぜる
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3
食パン片面に塗る。
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4
レタスを二枚のせる
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5
もう一枚の食パンを重ねて、切れば出来上がり
コツ・ポイント
ヨーグルトの水切りがゆるいとパンに塗ってからシナッとしちゃいます
