フルーツスムージー

せとかの甘みたっぷり
このレシピの生い立ち
今回はいただいた愛媛お土産のせとかを1個使いました。そのまま食べても甘くておいしい。店頭ではあまり見かけないので、試してみたかったぁ。キウイの酸味もいいアクセントになりました。

材料

  1. バナナ(完熟) 3本
  2. キウイ 1個
  3. せとか 1個
  4. 牛乳 50cc

作り方

  1. 1

    フルーツは適当な大きさに切ってミキサーに入れて、スイッチオン。

    • フルーツスムージー作り方1写真
  2. 2

    グラスに注いで出来上がり。あぁ簡単。

    • フルーツスムージー作り方2写真

コツ・ポイント

キリン状態になったバナナを使えば糖分を入れる必要はありません。せとかも薄皮をむかずそのままで大丈夫です。オレンジなどに変えてもOK。家にある果物で試してみて!

Tags:

せとか / キウイ / バナナ完熟 / 牛乳

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