サクサク香ばしくて薄い、日本に売っているクレープクッキー(名前忘れ)のようなテクスチャーのおやつが焼けました(^_^)
このレシピの生い立ち
今度は旦那くんがローファットダイエットを始めたので、バターや小麦粉を使わず身体に良い材料で作ってみました。
材料
- 卵L 1
- はちみつ 4tbsp
- Brown cane sugar / 好きな砂糖 4tbsp
- 塩 1/4 tsp
- ベイキングソーダ 1/4tsp
- ベイキングパウダー 1/2 tsp
- バニラエクストラクト 1tsp
- ココナツオイル 2tbsp
- バニラ味プロテイン 1〜2tbsp
- アーモンドミール 1cup
- チョコレート(チップ) 3tbsp
- オートミール(quick oats) 3tbsp
作り方
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1
350F/176Cに設定し全て材料を混ぜます。
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2
平たい鉄板を使い15〜20分焼く
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3
好きな個数に適当に切り分けてケーキクーラーの上で冷ます。
コツ・ポイント
とくになし。
