フライパンde簡単サラダピザ

広報うき12月号掲載レシピです!野菜を170g使用(1枚分)クリスピー生地で簡単☆クリスマスメニューにも★☆このレシピの生い立ちオーブンやピザ釜を使わず簡単にピザができないかと考案しました。生地の発酵時間がなく、焼き時間も短縮できる時短メニューです☆

  1. ピザ生地
  2. 薄力粉 90g
  3. 少々
  4. オリーブオイル 大さじ1/2
  5. 40ml
  6. トッピング
  7. レンコン 60g(1/4個)
  8. オリーブオイル 大さじ1
  9. ベーコン 10g
  10. 水菜 40g(1/4袋)
  11. ミニトマト 4個
  12. ブロッコリー 3房
  13. 粉チーズ 少々
  14. シーザードレッシング
  15. マヨネーズ(ハーフ) 大さじ2
  16. 牛乳 大さじ2
  17. レモン汁 小さじ1
  18. すりおろしにんにく 小さじ1/2
  19. 少々
  20. こしょう 少々

作り方

  1. 1

    [シーザードレッシング]の材料はすべて混ぜ合わせておく。

  2. 2

    [ピザ生地]の材料をすべてボウルに入れ、手でこねる。

  3. 3

    ②にラップをして5分程度なじませる。

  4. 4

    [トッピング]の野菜は水洗いし、レンコンは皮をむいて薄いイチョウ切りにする。

  5. 5

    ④のブロッコリーはさっとゆがいて半分に切る。水菜、ミニトマトは食べやすい大きさに切る。

  6. 6

    ベーコンは細切りにし、フライパンで炒める。れんこんもフライパンでオリーブオイルと炒めておく。

  7. 7

    フライパンに③の生地を薄くのばし、フォークで全面に穴をあける。

  8. 8

    ⑦を弱火で焼き色がつくまで両面を焼く。

  9. 9

    ⑧に①のドレッシングの半分量を塗り、上から⑤⑥をのせ、最後にドレッシングの残りと粉チーズをかけて完成。

コツ・ポイントブロッコリーやレンコンはビタミンCが豊富で、免疫機能の向上が期待できます。シーザードレッシングは市販のものを使用してもOK☆具材は時期やお好みにに合わせて変えられてくださいね。

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こしょう / すりおろしにんにく / オリーブオイル / ブロッコリー / ベーコン / マヨネーズハーフ / ミニトマト / レモン汁 / レンコン / / / 水菜 / 牛乳 / 粉チーズ / 薄力粉

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