フライパンビビンバ

フライパンで簡単にビビンバができます!
このレシピの生い立ち
フライパンで石焼風のビビンバができないかなあと考えました!

材料

  1. ご飯 2合分
  2. ごま油 大さじ1
  3. <肉そぼろ>
  4. 合いびき肉 250g
  5. 焼肉のたれ 大さじ3
  6. すりおろししょうが 少々
  7. <ナムル>
  8. もやし 1袋
  9. 人参 1本
  10. ほうれんそう 200g
  11. すりおろしにんにく 少々
  12. 鶏ガラスープの素 大さじ1
  13. ごま油 少々
  14. いりごま 大さじ2
  15. <付け合わせ>
  16. 韓国のり 適宜
  17. 1個

作り方

  1. 1

    <ナムル>

    ①人参を千切りにする。

    ②ほうれんそうをゆでて、冷水で冷やしざく切りにする。

  2. 2

    ③もやしをゆでて冷水で冷やす。

    ④すりおろしにんにく、鶏ガラスープの素、いりごま、ごま油を入れて混ぜる。

  3. 3

    <肉そぼろ>

    ①合いびき肉をフライパンで炒める。

    ②焼肉のたれ、おろししょうがで味付けをする。

  4. 4

    温泉卵をつくる。

  5. 5

    <仕上げ>

    ①フライパンにごま油をしき、ご飯をいれておこげを作る。

    ②肉そぼろ、ナムル、韓国のり、温泉卵をのせて完成!

コツ・ポイント

取り分ける際は、取り分ける用のスプーンを使用してください♪

Tags:

いりごま / ごま油 / ご飯 / すりおろししょうが / すりおろしにんにく / ほうれんそう / もやし / 人参 / / 合いびき肉 / 焼肉のたれ / 韓国のり / 鶏ガラスープの素

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