フライパンひとつムール貝の白ワイン蒸し

ブリュッセルスタイルでお召し上がりを!
このレシピの生い立ち
ベルギースタイルで、ムール貝とフリットを食べたくなったので♪

材料

  1. ムール貝 1kg
  2. 白ワイン 1カップ
  3. 玉ねぎ 小 1つ
  4. 生姜 1かけ
  5. セロリ 半分
  6. ニンニク 1かけ
  7. バター 10g程度
  8. オリーブオイル 少々
  9. 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1

    ムール貝をよく洗う。玉ねぎ、セロリ、生姜、ニンニクをみじん切りにする。

  2. 2

    オリーブオイルとバターを入れたフライパンにニンニク、生姜、玉ねぎ&セロリの順に入れて炒め、塩コショウで味をつける。

  3. 3

    よく火が通ったら、ムール貝を入れて、白ワインを追加したら蓋をする。

  4. 4

    貝が開いたら火を止めて、盛り付ける。

  5. 5

    ベルギーではムール貝とフライドポテトで食べます。しかもケチャップではなく、マヨネーズで…今回はケチャップですが。

  6. 6

    ムール貝の殻で身を挟んで食べると食べやすいです◎

    • フライパンひとつ!ムール貝の白ワイン蒸し作り方6写真

コツ・ポイント

貝を綺麗に洗うことでしょうか…

Tags:

オリーブオイル / セロリ / ニンニク / バター / ムール貝 / 塩コショウ / 玉ねぎ / 生姜 / 白ワイン

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