フライパンで簡単茄子の煮浸し

冷やした茄子に大葉と茗荷をのせて(^_-)
簡単美味しい♡
このレシピの生い立ち
実家で採れた茄子、大葉、茗荷の簡単消費料理を考えました(^-^)

材料

  1. 茄子 6本
  2. ごま油 大さじ2
  3. ✳︎出汁 1カップ
  4. ✳︎みりん 大さじ3
  5. ✳︎麺つゆ 大さじ2
  6. ✳︎醤油 大さじ2
  7. 大葉 5枚〜
  8. 茗荷 5個位
  9. おろし生姜、すりごま お好みで

作り方

  1. 1

    茄子は食べやすい大きさに切り、水につけてアクをぬく。大葉と茗荷を千切りにする。

    • フライパンで簡単✳︎茄子の煮浸し作り方1写真
  2. 2

    アク抜きした茄子の水気をふき、ごま油をしいたフライパンで軽く焼き色がつく位に焼く。

  3. 3

    ✳︎の調味料を入れ、3〜4分煮る。

  4. 4

    粗熱をとり冷蔵庫で冷やし、器に盛り、❶の大葉と茗荷をのせてできあがり。すりおろし生姜やすりごまをのせると更に美味しい♪

    • フライパンで簡単✳︎茄子の煮浸し作り方4写真

コツ・ポイント

よく冷やすと美味しいです(^-^)

Tags:

✳︎みりん / ✳︎出汁 / ✳︎醤油 / ✳︎麺つゆ / おろし生姜、すりごま / ごま油 / 大葉 / 茄子 / 茗荷

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