フライパンで玉子トースト

すぐできる簡単朝ごはん。
このレシピの生い立ち
朝ごはんのレパートリーを増やしたくて。

材料

  1. 食パン 1枚
  2. たまご 1個
  3. マヨネーズ 適量
  4. 少々
  5. 醤油 少々
  6. ガーリックパウダー(あれば) 少々
  7. ケチャップ 適量

作り方

  1. 1

    フライパンに食パンの大きさに合わせてマヨネーズをしく。(写真は2枚分)

    ※火はまだ点けない

    • フライパンで玉子トースト作り方1写真
  2. 2

    マヨネーズの上にたまごをのせる。だいたい真ん中に。多少流れても気にしない。

    • フライパンで玉子トースト作り方2写真
  3. 3

    塩、ガーリックパウダー、醤油を適量かける。

    • フライパンで玉子トースト作り方3写真
  4. 4

    火を点ける。白身が半分以上固まってきたら……

    • フライパンで玉子トースト作り方4写真
  5. 5

    パンを上に被せる。ほんの少しだけ押し付ける感じで。押しすぎると黄身が潰れるので注意。わざと潰してもいいけど。

    • フライパンで玉子トースト作り方5写真
  6. 6

    しばらく焼いたらフライ返しでそっとたまごを外してお皿に置く。

    • フライパンで玉子トースト作り方6写真
  7. 7

    ケチャップをかけて完成。

    • フライパンで玉子トースト作り方7写真

コツ・ポイント

半熟がいい場合は早めに。たまごの焼き加減を調節することで目玉焼きトーストか玉子焼きトーストかに変わります。

Tags:

たまご / ガーリックパウダーあれば / ケチャップ / マヨネーズ / / 醤油 / 食パン

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