フライパンつふわふわ簡単ブリ照り焼き

フライパンで簡単にブリ照りができます。生臭さ、一切なし!信じられないくらい身はフワフワで美味しいです!
このレシピの生い立ち
母のレシピを再現。下準備に塩を使用しないので塩分量を抑えられます。ブリ照りのイメージが覆る程美味しくて作り方を聞いて自分の覚え書きに。濃いめの味に感じるのは片栗粉のおかげ。

材料

  1. ■醤油 大さじ3
  2. ■砂糖 大さじ1.5
  3. ■すりおろし生姜 ひとかけ
  4. ■酒 大さじ1
  5. ■水 大さじ2
  6. ブリ 3切れ
  7. 片栗粉 適量
  8. 山椒 お好みで

作り方

  1. 1

    ■の材料を全て混ぜておく

    • フライパン1つ★ふわふわ簡単ブリ照り焼き作り方1写真
  2. 2

    ブリは流水で洗い流し、キッチンペーパーで水気を切っておく

    • フライパン1つ★ふわふわ簡単ブリ照り焼き作り方2写真
  3. 3

    水気を切ったブリに片栗粉をまぶしておく

    • フライパン1つ★ふわふわ簡単ブリ照り焼き作り方3写真
  4. 4

    フライパンに、油をしき、強めの中火でブリの両面を焦げ色が付くまで焼く

    • フライパン1つ★ふわふわ簡単ブリ照り焼き作り方4写真
  5. 5

    両面焦げ色がついたら1の調味料をフライパンの外側からまわす様に流し入れ、裏返し両面にタレを絡ませふつふつしたら火を止める

    • フライパン1つ★ふわふわ簡単ブリ照り焼き作り方5写真
  6. 6

    お皿に盛り付け、フライパンに残ったタレをかける

    • フライパン1つ★ふわふわ簡単ブリ照り焼き作り方6写真
  7. 7

    お好みで上から山椒を振って出来上がり!

    • フライパン1つ★ふわふわ簡単ブリ照り焼き作り方7写真

コツ・ポイント

タレを焦がさないように!

Tags:

■すりおろし生姜 / ■水 / ■砂糖 / ■酒 / ■醤油 / ブリ / 山椒 / 片栗粉

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