フキ煮

包丁を使わず、煮詰めるまで放ったらかし。
このレシピの生い立ち
フキを頂いたので、大好きな煮物に!!

材料

  1. フキ 10本
  2. 刻み揚げ お好み量
  3. (鶏肉) (お好み量)
  4. 【A】
  5. 砂糖 大さじ 5
  6. ひとつまみ
  7. 醤油 大さじ 8
  8. 200cc
  9. 七味唐辛子 お好み量

作り方

  1. 1

    フキは、食べやい長さに折りながら、スジを取り、アク抜きの為、水に浸けておく。

  2. 2

    油を引き、食材を炒める。

    ※今回、鶏肉は使っていませんが、オカズにするなら、入れて下さい。

  3. 3

    【A】を混ぜ合わせて、加える。

    汁気が無くなるまで、時折、混ぜながら、煮詰めて完成。

コツ・ポイント

フキは、手で折りながら、スジ取り。子供と楽しくクッキングもイイ。

Tags:

フキ / 七味唐辛子 / 刻み揚げ / / / 砂糖 / 醤油 / (鶏肉)

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