フキのおひたし

春の味と香りを堪能。
このレシピの生い立ち
小さい時、好きでもないのに食べさせられたフキ料理が、自身がおっさんになってから思いの他食べたくなったので再現。

材料

  1. ふき 4~5本
  2. カツオ節 1パック
  3. だし汁 適量
  4. 塩・醤油 極少量

作り方

  1. 1

    <フキの灰汁抜き>フキは板ずりして5分程度茹で皮をむき、食べやすい長さに揃える。

  2. 2

    鰹だしを作り、塩・醤油を極少量入れる。※塩味がわずかに感じられる程度。

  3. 3

    鰹だしが熱いうちに1のフキと一緒に容器に入れ冷まし、1時間以上ねかせて完成。カツオ節をのせて食べる。

コツ・ポイント

フキの風味を存分に味わえるよう、出汁は出来るだけ薄味に仕上げる。

春しか出回らない生のフキを使用する。

日本酒の入りでいくのも最高。

Tags:

だし汁 / ふき / カツオ節 / 塩・醤油

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