フォンダンウォーター

ドライフルーツを炭酸水に漬けるだけで簡単にできる、デトックスウォーター。ドライフルーツを使うことで時短にもなります♪このレシピの生い立ちドライフルーツを炭酸水に漬けるだけで簡単にできる、韓国で話題のデトックスウォーターを作ってみました。

1. ドライマンゴー ２０ｇ
2. ドライプルーン 3個
3. レモン（スライス） 2枚
4. 炭酸水 ５００ｍｌ

1. 1

   炭酸水にドライフルーツとスライスレモンを30分漬ける。

2. 2

   アメブロやってます。読者登録大歓迎です♡

   【ブログ】http://ameblo.jp/h-and-b/

コツ・ポイントドライフルーツで作ることで30分でできて、ドライフルーツもぷるんと柔らかくなり、食物繊維もしっかりとれます。