フェンネルと秋鮭のホイル蒸し

爽やかなフェンネルとふっくら秋鮭が一緒になったホイル蒸し。素材の甘さが引き立つ一品。
このレシピの生い立ち
旬のフェンネルと秋鮭を使った香りと甘さが楽しめるレシピです。

材料

  1. 秋鮭 2切れ
  2. フェンネル 1個
  3. にんじん 小1/2本
  4. しめじ 1/4株
  5. えのき 1/4株
  6. バター 20g
  7. 少々
  8. ポン酢 少々

作り方

  1. 1

    フェンネルの葉と茎を切り落とす

    • フェンネルと秋鮭のホイル蒸し作り方1写真
  2. 2

    縦半分に切る

    • フェンネルと秋鮭のホイル蒸し作り方2写真
  3. 3

    芯を取り除く

    • フェンネルと秋鮭のホイル蒸し作り方3写真
  4. 4

    1センチ角の粗みじん切りにする

    • フェンネルと秋鮭のホイル蒸し作り方4写真
  5. 5

    にんじんは千切り、しめじ、えのきは石づきを落とす

    • フェンネルと秋鮭のホイル蒸し作り方5写真
  6. 6

    アルミホイルに薄く油をしき、秋鮭を置いて軽く塩をふる

    • フェンネルと秋鮭のホイル蒸し作り方6写真
  7. 7

    フェンネル、にんじん、しめじ、えのき、バターをのせる

    • フェンネルと秋鮭のホイル蒸し作り方7写真
  8. 8

    キャンディ状に包む

    • フェンネルと秋鮭のホイル蒸し作り方8写真
  9. 9

    フライパンに並べ、1センチ〜2センチくらいまで水を入れる

    • フェンネルと秋鮭のホイル蒸し作り方9写真
  10. 10

    フタをして中火で5分、弱火で8分蒸し焼きにする

    • フェンネルと秋鮭のホイル蒸し作り方10写真
  11. 11

    ポン酢をかけて完成

    • フェンネルと秋鮭のホイル蒸し作り方11写真

コツ・ポイント

フェンネルをたっぷり入れると爽やかな香りと甘さが楽しめます。

Tags:

えのき / しめじ / にんじん / バター / フェンネル / ポン酢 / / 秋鮭

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