ピーマンの野菜炒め

料理はすごい!本を見て作りました。
豚肉とピーマンを使って作りました。
このレシピの生い立ち
小松菜の代わりにピーマンなどが使えることを教えて貰ってわかりました。

材料

  1. 豚肉 1パック
  2. ピーマン 2個
  3. 玉ねぎ 半分
  4. 人参 1本
  5. こめ油 大さじ1
  6. こしょう 少々
  7. 焼肉のたれ 大さじ2
  8. キャベツ 1玉の半分

作り方

  1. 1

    ピーマンを洗い、

    へたを取り除いて、

    細切りに切って、ザルに入れる。

    ピーマンはさぐ切りに切る。

  2. 2

    人参を洗い、5cmの長さで

    たんざく切りをして、

    ピーマンの上にのせる。

  3. 3

    玉ねぎの皮をむいて洗って、

    横に1cm幅に切って、

    人参の上にのせる。

  4. 4

    フライパンにサラダ油を入れて、

    中火にかける。

    少し温まったら、豚肉を入れて菜箸で焼く。

  5. 5

    豚肉が赤くなくなったら、玉ねぎと人参を入れる。

  6. 6

    玉ねぎと人参が柔らかくなってきたら、ピーマンを入れる。

    ピーマンを入れたら、焼肉のたれを

    入れて混ぜる。

  7. 7

    菜箸で全体を混ぜながら、炒める。

  8. 8

    こしょうを少しふって軽く混ぜる。

    完成。

コツ・ポイント

人参とピーマンを火がすぐ通るように切るのがポイントです。

Tags:

こしょう / こめ油 / キャベツ / ピーマン / 人参 / 焼肉のたれ / 玉ねぎ / 豚肉

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