ピーマンに肉乗せ

ピーマンを大量に消費したくて作りました。肉詰めではないので手間もはぶけて時短になります。トマトはトマト缶でも可。
このレシピの生い立ち
変わった物を作ってみたかったから作りました。冷蔵庫の食材で作るので、トマトは無くても大丈夫です。

材料

  1. 玉ねぎ 2個
  2. かぼちゃ 1/2個
  3. ひき肉 950g
  4. 生姜(すりおろす) 1片
  5. にんじん 1本
  6. トマト(乱切り) 2個
  7. コンソメ 5個
  8. ウスターソース 大さじ1
  9. ピーマン 大量
  10. 適量
  11. 適量

作り方

  1. 1

    玉ねぎをみじん切りする。かぼちゃは5ミリ程度に切る。

  2. 2

    鍋を中火で熱し、玉ねぎ、ひき肉を炒める。

  3. 3

    かぼちゃ、トマト、コンソメ、生姜を入れ、鍋上でにんじんを千切り器で擦りおろす。

    • ピーマンに肉乗せ作り方3写真
  4. 4

    蓋をして全体に火が通るまで放置。火が通ったら塩、ウスターソースを加えて全体を混ぜて完成。

  5. 5

    ピーマンを大きめの千切りに切る。(大量消費)

    • ピーマンに肉乗せ作り方5写真
  6. 6

    フライパンを熱し⑤を入れる。ピーマンの表面の水気がなくなったら油、塩を入れて炒める。

    • ピーマンに肉乗せ作り方6写真
  7. 7

    ⑥に火が通ればお皿に敷き、④を乗せたら完成。

    • ピーマンに肉乗せ作り方7写真

コツ・ポイント

ピーマンの肉詰めは面倒だけど、これなら簡単。

Tags:

かぼちゃ / にんじん / ひき肉 / ウスターソース / コンソメ / トマト(乱切り) / ピーマン / / / 玉ねぎ / 生姜(すりおろす)

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