ピーマンと豚肉の中華炒め

ピーマンとパプリカと豚肉で
中華炒めを作りました。
トンカツソースでの味付けなので
老若男女が頂けます。
このレシピの生い立ち
ピーマンの苦味。パプリカの甘さ。ネギのトロミ。トンカツソースとごま油の風味で
食欲が倍増します。

材料

  1. ピーマン 1個
  2. パプリカ。黄色。赤。 各1個ずつ
  3. 豚肉。小間切れ。 300g
  4. 各小さじ1ずつ
  5. 胡椒 各小さじ1ずつ
  6. 片栗粉 大さじ2
  7. 長ネギ 1本分
  8. トンカツソース 大さじ2
  9. 醤油 大さじ2
  10. 大さじ1
  11. 砂糖 小さじ1
  12. 油。豚肉 大さじ2
  13. にんにく。チューブ 3cm
  14. ごま油 小さじ1
  15. 油。長ネギ 大さじ1

作り方

  1. 1

    ピーマンとパプリカはヘタを取り。種を取り除き。水洗いする。縦半分に切り。1cm幅に切ります。豚肉は解凍しておきます。

    • ピーマンと豚肉の中華炒め作り方1写真
  2. 2

    豚肉をボウルに入れ。塩。胡椒

    片栗粉を入れ混ぜておきます。長ネギは水洗いして。1cmの斜め切りにします。

    • ピーマンと豚肉の中華炒め作り方2写真
  3. 3

    小さめのボウルに。トンカツソース。醤油。酒。砂糖を入れ良く混ぜ合わせます。

    フライパンに油を入れて熱します。

    • ピーマンと豚肉の中華炒め作り方3写真
  4. 4

    豚肉を入れてこんがりとなるまで炒めたら。一度皿に入れます。再度フライパンに油と刻みにんにくを入れて熱します。

    • ピーマンと豚肉の中華炒め作り方4写真
  5. 5

    香りが出たら。ネギを入れて軽く炒めます。次にピーマンとパプリカを入れて炒めます。火が通ったら豚肉を再度入れます。

    • ピーマンと豚肉の中華炒め作り方5写真
  6. 6

    合わせ調味料を入れて。全体を混ぜ合わせます。最後にごま油を回し入れます。塩。胡椒で味付けして皿に盛り付け完成です。

    • ピーマンと豚肉の中華炒め作り方6写真

コツ・ポイント

ピーマンとパプリカは

均一の大きさに切る。

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