ピーマンと豚肉のオイスターソース炒め弁当

お弁当用に1人分のレシピです。
このレシピの生い立ち
お弁当のおかずを作りたくて。

材料

  1. ピーマン 1個
  2. 豚こま肉 50g
  3. △豚肉下味用(酒、醤油、片栗粉) 適宜
  4. ◯酒 大さじ1
  5. ◯オイスターソース 小さじ1
  6. ◯みりん 小さじ1
  7. ◯砂糖 小さじ1/2
  8. ◯醤油 小さじ1/2
  9. 炒め用油 小さじ1
  10. ごま油 小さじ1
  11. 炒りごま 適宜

作り方

  1. 1

    豚こま肉は食べやすい大きさにカットし△下味用の醤油と酒を揉み込む。

    片栗粉も振り入れてよく混ぜる。

  2. 2

    ピーマンは細切りにして、◯の調味料は合わせておく。

  3. 3

    フライパンに炒め用の油を入れ、温まったら1の豚肉を入れて炒める。

  4. 4

    豚肉が炒まり切る前にピーマンを入れて炒める。

  5. 5

    豚肉が炒まり、ピーマンが少ししんなりしたら合わせておいた◯の調味料を入れてトロミがちょうどよくなるまで炒める。

  6. 6

    火を切る直前に香りづけにごま油を入れ、炒りごまも入れたら少し混ぜて火を切る。

コツ・ポイント

片栗粉を使う事!タレにトロミがついてお弁当のご飯がベタベタになりません。

Tags:

△豚肉下味用(酒、醤油、片栗粉) / ◯みりん / ◯オイスターソース / ◯砂糖 / ◯酒 / ◯醤油 / ごま油 / ピーマン / 炒め用油 / 炒りごま / 豚こま肉

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