たけのこなし。ピーマンと牛肉のチンジャオロース風炒めものです。このレシピの生い立ちチンジャオロースにしようと思いきや、たけのこがない!
- ピーマン 5個
- 牛肉 120g位
- にんにく(すりおろし) 1片
- 生姜(すりおろし) ひとかけ
- 塩 少々
- 酒 大さじ1
- 片栗粉 小さじ1強
- ごま油 小さじ2
- ☆オイスターソース 大さじ1弱
- ☆しょう油 小さじ1/2
- ☆みりん 大さじ1
- 五香粉 適量
作り方
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1
ピーマンは2つ割にして、やや太めの細切りにし、それを更に半分にカットしておく。
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2
牛肉は一口大のやや細切りに切り分ける。
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3
牛肉に塩をほんの少しと酒をふりかけ、混ぜ合わせ、更に片栗粉を入れてざっくり混ぜ合わせる。
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4
フライパンにごま油を入れて、冷たいうちに牛肉を広げて炒めてゆく。
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5
牛肉の色が少し変わったら、にんにく、生姜のすりおろしを入れ、香りが出るよう手早く炒める。
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6
5のフライパンにピーマンを入れて、さっと炒める。
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7
更に☆の調味料を入れて、少しピーマンがしんなりし、全体にまとまりが出てくる程度まで炒める。
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8
最後に五香粉をひとふりして、混ぜ合わせて完成。
コツ・ポイントピーマンも牛肉もチンジャオロースの時よりやや太めめにカットして、ボリュームのある仕上がりにしました。最後に五香粉を入れてます。なくてもよいですが、お好きな人は是非☆冷めても香りよくいただけます。