ピーマンとスパムの炒め物

ピーマンを沢山食べる!ごはんにも合います。このレシピの生い立ち大量にピーマンを頂きました。とりあえず家にある野菜で炒めてみました。

  1. ピーマン 4つ
  2. ニンジン中サイズ 4分の1程
  3. スパム 80グラム
  4. エリンギ 一本
  5. ☆しょうゆ 小さじ1
  6. ☆塩コショウ 適量
  7. ☆粗びきガーリック (GABAN) 適量
  8. ゴマ 適量

作り方

  1. 1

    ピーマン、ニンジン、スパム、エリンギすべて千切りにする。

  2. 2

    フライパンで、スパムから炒めていく。軽く火が通ったら残りの野菜を全て入れ、軽く塩コショウをしてしんなりするまで炒める。

  3. 3

    しょうゆと粗びきガーリックを少し入れ、サッと炒める。皿に盛ってゴマをかけたら出来上がり♪

コツ・ポイント元々スパムの塩気が強いので、味付け軽くていけます。ガーリックはチューブでも、生のにんにくをすりおろしてもいいかと。ほんの少しでokです。

Tags:

しょうゆ / エリンギ / ゴマ / スパム / ニンジン中サイズ / ピーマン / 塩コショウ / 粗びきガーリックGABAN

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