ピーナッツといんげん人参の甜麺醤和え

ピーナッツの食感が楽しいピリ辛の和え物です。
副菜の一品として最適です。
このレシピの生い立ち
夕飯の副菜に作りました。

材料

  1. ピーナッツ 6粒
  2. いんげん 2本
  3. 人参 3〜4㎝程度
  4. 甜麺醤 ※ 小さじ1/2
  5. 豆板醤 ※ 小さじ1/2
  6. 酢 ※ 小さじ1/2
  7. ごま油 ※ 小さじ1

作り方

  1. 1

    ピーナッツを1/3〜1/2程度にざっくり切る。

    • ピーナッツといんげん、人参の甜麺醤和え作り方1写真
  2. 2

    人参を細めに、いんげんを1㎝程度に切り、600Wのレンジで2分30秒加熱する。

    固い場合は、30秒程度追加で加熱下さい

    • ピーナッツといんげん、人参の甜麺醤和え作り方2写真
  3. 3

    調味料※を混ぜる。

    • ピーナッツといんげん、人参の甜麺醤和え作り方3写真
  4. 4

    いんげん、人参にピーナッツを入れ、手順3のタレを入れて混ぜたら完成♪

    • ピーナッツといんげん、人参の甜麺醤和え作り方4写真

コツ・ポイント

味が濃いため、お弁当にもむいています。

Tags:

いんげん / ごま油 ※ / ピーナッツ / 人参 / 甜麺醤 ※ / 豆板醤 ※ / 酢 ※

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