ピリ辛ボリュームひじき煮

パパも子供も大好きになる味❤お肉は、脂抜きするので、さっぱりしつつ、ボリュームがあり、しかも、ピリ辛でご飯がすすみます。
このレシピの生い立ち
育ち盛りは、ボリュームがないとね(^v^)お肉が入って、ピリ辛だから、和風といっても、食べ応え十分ですよ❤

材料

  1. 長ひじき 25g
  2. ニンジン 中1本
  3. ネギの青いところ 2~3本
  4. 豚肉 200g
  5. タカの爪 1~2本    
  6. 大匙3
  7. みりん 大匙3
  8. 砂糖 大匙すりきり1
  9. だしじょうゆ 少々    
  10. ごま油 少々

作り方

  1. 1

    豚肉は、沸騰した湯に通し、さっと湯がいて油抜きする。

    • ピリ辛ボリュームひじき煮作り方1写真
  2. 2

    ニンジンは細切りにして、熱したフライパンにごま油を回しいれ、炒める。

    • ピリ辛ボリュームひじき煮作り方2写真
  3. 3

    ニンジンが少し柔らかくなったら、脂抜きした豚肉を入れさっと炒める。

    • ピリ辛ボリュームひじき煮作り方3写真
  4. 4

    水で20分くらい戻したひじきと、ななめぎりしたネギの青いところを加え、炒める。

    • ピリ辛ボリュームひじき煮作り方4写真
  5. 5

    酒、砂糖、みりんを入れ、混ぜ合わせ、醤油を加える。最後にだしじょうゆで味を調える。たかのつめの細切りを好みの量加える。

  6. 6

    器に盛って出来上がり♪

    • ピリ辛ボリュームひじき煮作り方6写真

コツ・ポイント

水を使わないので、醤油はまわしいれるだけ…炒り煮しすぎると味が濃くなります。最後にだし醤油を加えることで、味に深みが出ます。ネギの青みを残すくらいに仕上げると、綺麗です❤

Tags:

ごま油 / だしじょうゆ / みりん / タカの爪 / ニンジン / ネギの青いところ / 砂糖 / 豚肉 / / 長ひじき

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