ピリ辛わかめだけ

わかめをポン酢とラー油で和えたダイエットレシピ　淡白なワカメをピリッとさせ美味しいく頂きます 09.6.16話題のレシピこのレシピの生い立ち賞味期限がせまったわかめを発見！未開封でいっぱい残っていたのでダイエット中の主食代わりと思ったのですが味が飽きてくるので食べやすく辛みをプラスしてみました

1. わかめ 食べたいだけお好きな量
2. ポン酢 適量
3. ラー油 お好みの量
4. 炒りごま 適量

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   わかめを戻し食べやすい大きさに切る。水気を絞りポン酢ラー油、ごまで和える

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   2009.06.16つくれぽ10人｢話題のレシピ｣入りしましたつくれぽして下さった皆様ありがとうございました
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コツ・ポイント炒りごまは指で潰しながら入れると香りがいいです淡白な味のわかめをピリッとさせれば更に美味しい。ラー油以外の辛さもあります一味唐辛子や豆板醤、わさび、キムチ、生姜、柚子コショウなどお好きな味で