ピリ旨山うどと鰹のごまスコぬた

うどと鰹のぬたに、ごまスコの風味をプラス。初夏にピッタリのピリ辛酢味噌和えです。このレシピの生い立ちすっかりはまってしまったごまスコが、酢味噌をもっと美味しくしてくれると確信したので。

  1. かつお 1/4柵
  2. 山うど 1~2本
  3. 味噌 適量
  4. 砂糖 適量
  5. 適量
  6. ごまスコ 適量

作り方

  1. 1

    山うどは適当な長さに切り、厚めに皮を剥く。剥いた芯の部分を好みの厚さにスライスし、酢水に浸ける。

  2. 2

    1の山うどをさっと塩茹でし、ざるにあけて粗熱を取る。

  3. 3

    かつおはぶつ切りにする。

  4. 4

    ボールに味噌、砂糖、酢、ごまスコを入れて混ぜ、山うど、かつおを加えて和える。

コツ・ポイントうどとかつおの水分で水っぽくならないよう、食べる直前に酢味噌で和えます。うどは生でも食べられるので、茹でるかどうかはお好みで。

Tags:

かつお / ごまスコ / 味噌 / 山うど / 砂糖 /

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