ピザ風フレンチトースト

甘くないご飯系フレンチトースト！砂糖不使用、ノンオイルでヘルシー！お好みの具材をトッピングして作ってください☻このレシピの生い立ちなるべくヘルシーなご飯系フレンチトーストが食べたくて作りました！食パンが余った時にもぴったりです☻

1. 卵（M） 1個
2. 牛乳 100cc
3. トマトジュース 50cc
4. 顆粒コンソメ 小さじ½
5. 塩こしょう 少々
6. 食パン（5枚切り） 1枚
7. ハム（又はベーコン） 20ｇ
8. ミニトマト 2個
9. しめじ 20ｇ
10. ピザ用チーズ お好み量
11. 乾燥バジル（あれば） 適量

1. 1

   卵を溶きほぐし、牛乳、トマトジュース、顆粒コンソメ、塩こしょうを入れてよく混ぜ合わせます。

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2. 2

   食パンを①の卵液に10分程度浸します。

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3. 3

   耐熱皿に食パンを移し、200度に温めたオーブンで10分程焼きます。

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4. 4

   1度オーブンから取り出し、ハム、ミニトマト、しめじ、ピザ用チーズ、乾燥バジルを散らして200度のオーブンで焼いたら完成！

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コツ・ポイント卵液に浸した食パンは、1度焼くのがポイント！